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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
4 `+ S2 K; V; m. R2 _: p9 f+ J1．禁忌 $ o# l8 v% ]- S2 ~8 [/ Y6 j
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 C( _' [" g3 y) C7 p
(2)女子不能接触擂台。 F0 {! n& n1 N7 t) Y# l8 Z
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 {! ~: Y! D, X6 T* J _6 T* z
2．计分
# J0 V; r& s0 x V G6 F(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 e$ \# V5 A0 N2 ~' P; i
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 7 C9 t; B) q: W i
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 @4 _" {# }1 Y) F! Q. _2 U
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
2 p5 N: r( f# V% G- f(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 # ?/ Q% O" [. N* i& T8 C( B
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
( Y9 h# p# u( a( a(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
+ e: }) q3 W# D A8 `/ S# i5 H(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( V" e1 i" E8 k) P9 o8 `3．犯规 % C% g! L4 z4 s; a' N
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
7 f& f( R# ]' b/ U( I(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
* R" R: L- d6 d/ {! i4 e. U(2)插对方的眼部。 ! E( m" d# C8 y
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 7 F" ]* w. A, a1 b) t
(4)攻击下阴。
) y" z% h3 i. y2 j- h1 T. D(5)锁对方颈部。 5 l! Q8 e; C0 a/ D6 Q* T
八、赛场工作人员
# Z- d1 t' t# A# K) D* e; H* f0 L1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ) b+ T3 q2 ~. W2 O3 w
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ) v, H! z9 p K( a* A
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 `" Y+ g% f2 k) s
古泰拳的基本拳法与招式
6 p: A2 ?! @; E- G% \" f古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
k0 m- c* R- K最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 q I! w+ b2 s- P% Z1 K7 A古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
7 U$ d* V2 V) L5 ?! s 3 y7 y- P2 o( F
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
* ?% H; v+ _( @8 q# d(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) g: N1 y* O, M7 u# Y
(3)按耳 提留护面侧 3 g) h! i- k# E! }4 T( m! r9 {
(4)拦格 手自外内拨
7 ~" `( F4 u- I$ Q: p. {( v0 W0 f(5)斜挡 抬拳斜上格
7 x; @7 s! a& C4 I- ~' V) x9 n, U(6)高提掩 双臂轮流高抬 f: E7 N9 p. ]
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % n; F2 l% ^3 |; l- @; A
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 " {" l: V" y' s( a5 q; j; _ t s
(9)踢臀 侧举足后弹势
+ p+ [, p/ ]& b(10)耍膝 双膝连上提 / J" I! J3 v2 k' c/ V7 e
(11)献莲 俯首前触势 , Z2 |- D' W) ?- [
(12)回踢 回族后摆腿 ( G- y! C8 G& h7 A: d
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
- h% ], C0 Z! w泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 6 J! B5 a3 D! T2 l- A
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： " y, p, H2 V% z) H1 _1 |( l
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
) f( Y5 p4 C+ f; `9 W7 n( {2 t* o" M& t. l
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 9 d# O+ ~* V1 f. V& T( o$ o
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] * u$ {7 h( |* j9 Y w
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
2 [0 Q4 c! X! C+ B' l. u' y盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 y5 p$ _1 l9 a* s3 C _- u
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 * r, ?6 ?. F* }5 s4 z1 m
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! u& r. z+ v/ f s! T: \
$ u/ _3 D. H! \ N0 Z
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
, [+ m* U3 x7 Q& g+ t6 z% o相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
% a: ^2 J7 }$ z5 T头两式：前抵、侧抵。
9 H6 U' o( A5 q$ D7 i A2 X拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 8 r& H4 z' |% x- s7 Z0 R
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; k/ V k% U, W0 { O p' x1 q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
9 i3 y, E% Q. x) j膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
6 n) C7 I% T; v# c' k1 l, i; V有关的基本技击术语，有以下口诀：
* g8 E Z+ R& n并(相对) 合(进) 取(执)
6 S+ c0 C8 U I( x5 y% a* o藏(断) 佛(拨) 切(入) ) r0 [( S% u1 V: ~" ~
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
, y' T( c7 H5 o4 w9 H% Q) G" G拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) + h+ w* B( J2 f- V6 K! Q; s' N6 C
投(摔) 攻(动) 守(迎) : B) f% [- o& R, R0 D- z
拆(解) 避(闪) 答(还) 0 W9 H) F1 l) r% E9 [/ Z
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
% C& a; H# b/ X; D实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： + x4 y8 v* g( q2 u7 _) I
母 招 , `: F( `0 p* h3 w+ J. c9 g4 S
曲折步形 外围招架
4 \# O* j3 n# E2 x- W! _" y飞鸟投林 内围招架 / e M0 u8 q6 h$ k, c* U z# f
依诺挺剑 内围肘
8 Z7 I/ \2 A7 y& t爪哇标枪 外围肘 % G/ T" n* \$ o( [" {
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
# S' J3 I& o) j3 \慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 O: I& s6 x# _8 ]" u4 s0 i+ K
蒙民捍卫 蹬脚对拳
7 X% g* ?* u- \/ [; B; ^击木楔 肘击对踢 ( q$ s% C2 z- L6 `: @% x4 n) `
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 / G, o* z: P* W/ k* c# {* u# v
断象拔 肘砸腿股 ) z7 S( @* C- J6 Q( Y. e
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 B/ \: K- ?& T v5 C2 \0 R$ b; d
天王转化 蹬脚对踢 8 C+ ?8 U) H m R3 G: I
减火焰 格拳反击 0 ]( R4 b' c+ [1 a! A2 R
魔王博猴 踢撞对拳 , e: a' O- w4 Y/ }
折象脊 拽顶撞膝
+ N" H; C3 m' W/ h" }) S子 招 . F) j$ N; M* ~' a( @$ x0 J' D1 i
神象奋齿 挤身冲颌
8 b m4 i; }1 T5 v! W, w抹面腿 格拳直踢面
! U6 j! d; T7 i, m$ W鬼王搂美 卸拳拿摔 " E5 a5 ] z: H; e& r5 I
天神射箭 封肘冲颌
$ H9 ]' v$ U8 L# k; N折凤凰 内外闪、肘劈臂
' r' _/ Q+ Q, T4 H& c8 D& C; w狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
3 z% G9 q. K. W野鹿回头 后蹬追踢 3 P, _) {$ G3 v
神猴献宝 内卸冲颌
2 m* l) i( r) l) q( |蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 J& D7 P( }2 @) y8 f
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
" R9 I; h9 M. @& w* Q越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% c0 N. l G+ m' w6 t0 ~" V) A漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 V: G$ P9 p6 f7 R( B扎花环 内闪肘刺胸 9 ^) h5 @1 V" h3 J2 O
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, J. L. P5 ~* D2 d# ?# ]斩葫芦 内闪肘劈面 $ i: Y. r0 |' [
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 - \- n3 j. d* p( N0 H0 D- l2 P% K$ I& i
隐士投湖 飞身头触
& y8 m* _9 O" ]1 z麻雀取水 上击拳法
3 [& {) Z- E6 ~& s. u天王掷轮 转身鞭锤 : N( }. ~" d, x/ Y
鳄鱼摆尾 反身后蹬
5 e J. b. S5 n, N2 Y+ z鳄鱼戏尾 三合踢法
) [* t4 g# Q! d6 x牡鹿耀角 双飞踢腿 $ H& K0 g) k# o/ z( `$ A
蛇驱壁虎 连环撞踢
F l: h0 x Q0 c* H1 t9 m1 T雀女戏水 挟劲后抽踢
+ {1 O' Z% E: d天神制军 冲身蹬腿 # G; _ V( O& Z. F4 F1 p; {
天帝过海 飞身高踢 4 N7 {5 B; n! R: L, V
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
/ \# b5 F' F q8 t战象交齿 双肘下砸
5 W3 U8 l# J* r# n- D转战龙门 后抽肘法
! h$ H2 }+ C, j; c波涛拍岸 转身肘撞
1 U& R1 P) r6 I' [流星冲霄 飞身冲扑 " N6 x+ A6 ]6 M5 F4 X7 q3 K3 r
神猴腾空 飞身膝撞 ) @& K' ^! `; Q9 i& v# q; y7 G. `
天神搏象 低身环膝
& I" H: v5 f- N1 S& c仙妃坐坛 飞身臀撞 / s, E* G1 }9 z7 t" ]6 A( r4 ^) n
天神折箭 封肘拗臂
: c. E8 S2 |3 f5 R2 d0 A鳄鱼张刺 回手肘法 1 ?8 w. ~% b! p# y' C+ j
天神入林 踏膝腾身膝撞
/ U ~( t7 \- p* B# f神猴掷妖 执腿摔法
) k: n F2 w+ C9 R坐折凶憎 低身破马
& ]! k) v1 Y' j武将回枪 执脚侧踹面
4 W) W o3 a" }# b/ s4 f: v- t古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
" ^) S- p& U' s5 S5 p: E古泰拳功法 5 _( |9 G6 m! A/ m; Q* u
望日功
{, U& f8 x" L4 m& r9 u古代泰拳功法的首项是望日功。 2 O2 T S( u3 d; h' i2 z; E. d
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * [3 y b3 ]' s. f0 X5 J! Z, H
长跑功
; N& k* j, o* x+ i" i# F在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ {/ u3 @$ T# u! d5 _担水功 % W1 t# Y1 Z/ F6 h. s
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
0 o9 W1 o5 ^; T早浴 : X! k$ K& S. i, a+ b
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 2 o- @: W' |7 K$ u
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 4 c4 P. r0 t" p J% c
: a5 ^9 s V$ t# M2 G8 I8 f4 M; @泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 : R' g, j9 L' N2 x9 H' w: x
; b. n+ P r- l+ ^$ ~& S2 ]
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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