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(1 )客家雷茶
( K4 F# U/ n8 R: a茶方:绿茶粉,薏仁各适量。9 o# N/ h) |7 @/ O4 O4 K* \* V+ ]% f
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
g. E2 N: _5 I+ k, A0 G功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。3 o0 _0 M& [6 Q, ?4 h. ?, S7 T
(2)荷叶饮8 Z6 _% B( g/ C
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。7 C1 g$ u4 `& Y9 d& o) \, ?: O
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
# w7 A( j: c0 t/ p: v. j' Y功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
! c$ b- e2 B Y# w. C3 j/ \2 I (3)山楂窈窕绿茶
" _: g" u0 g0 r. K$ i茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。7 W& u+ _2 I5 n x$ W: }
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
0 ]" n3 v0 t& U功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
5 x7 ^/ z) ~5 T) B; a (4)乌发活力绿茶# V: S1 y Q. H6 W* u0 O
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。' m5 J4 x7 z9 W: G/ ^. `% L
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。2 [% ~/ d% p5 x# D! L3 I( D
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
. H* \8 P( X. g% ^' B3 N' ~" w- t4 | (5)清新减重绿茶2 C. Z7 a% q% z2 ?0 j
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。1 p- K. c' ^3 R4 B; Z' S
用法:有沸水冲泡即可饮用。
1 ]7 J$ k& L. w2 r9 W7 s( D功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。$ g5 I9 k. K0 k' { Z
& Z8 A+ O5 J: Q1 ^5 }, L, P[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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