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(1 )客家雷茶
9 B! s* \1 v& r4 ^2 e$ Y9 I8 _ `茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
! }# X- F0 |$ \" o9 ^ Z用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。, w3 }8 o7 m" P
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。8 x, y" Z/ Q& Q; ~1 f$ `& d1 w
(2)荷叶饮
$ R f9 q' B( s8 U: b茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
; {: q3 O1 c1 V, R* `用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
0 g- J4 I- h5 Y# F0 q% \6 I功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
- Z$ ?# O7 s7 b4 z( r/ ^ (3)山楂窈窕绿茶
% N" p3 V3 z% \1 N! s茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。4 n7 y A- S. W4 K- e( z
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
% O( q7 I: y2 s+ b. @; E功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
+ e' x4 d! C( x( y! n, W' U+ x (4)乌发活力绿茶
0 {1 [* L8 ]; `5 Z* R' l2 ]茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。+ V+ i, n6 H6 r' \. y8 c# p
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
! B# P5 I8 m1 \! }功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。5 c. M# \, B+ [: m. t
(5)清新减重绿茶
+ }# f, v' T2 a% {茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
) Y0 H5 p8 T3 |: O% t用法:有沸水冲泡即可饮用。
4 A( t' P' E( G2 v0 W" {* S功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。+ K' M# E" b* h2 _) p7 z
' x9 R! L! Y5 L[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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