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（1 ）客家雷茶
# I4 n5 B! U5 ? D1 ~茶方：绿茶粉，薏仁各适量。. z& v/ }# J2 D6 m8 L- W, j3 {
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
, b( J" Q+ O, \" d( x, s3 Z0 u功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。, q1 \ w4 N5 t. X. D' k7 L
（2）荷叶饮
" [: n; x6 B) A6 b+ r7 g茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。. a& g0 ^0 {* h, ?" U
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。# m9 t2 R! j. Q7 S
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
; j. }, A8 U# z0 V; ^* Q" j （3）山楂窈窕绿茶2 W: h+ W4 Y. u [, i8 @6 k/ ^- a
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
( ^5 G( `, Q* o+ ?3 e用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。$ p0 r# u/ o- k6 q* a4 R5 h! I
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
& B" n* t4 G; c. J) ] W& R （4）乌发活力绿茶' n5 T3 }5 u# p+ k
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。5 A, Y; \# E/ m: w h
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。, H1 u$ j% g% e w, J) p- y
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。& t0 u/ d) i$ R- t4 B
（5）清新减重绿茶
M4 s# `, r5 g. n% ?, K! d茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
5 d, s6 N/ k3 Q6 t用法：有沸水冲泡即可饮用。, S2 Q5 v/ m. n( R/ y
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。3 x- R) I6 \$ ~3 d _5 P2 H
+ B9 f6 M) R$ {0 l1 U/ q q' K[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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