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生脉补气茶
5 R% S: s1 {1 _# J! D2 c& U7 M2 D! M" U 药材：党参3钱、龙眼肉1钱+ H2 _$ y: W4 f9 i
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
- j' u% S4 [3 M 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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/ @ J+ ]% S) d 疏肝逍遥茶! c8 t2 D% R3 T7 r; R
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。5 S P n/ a! {6 m2 c
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 7 A: ~- j/ j. H( K
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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2 c; K$ |0 O) B+ m, y9 w2 T" ? 健脾茶& f/ P4 Q* ]9 i
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 2 ^% b3 u. w( \% M
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ; U) ?" u7 h/ Y$ i F' O7 b
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 / a2 h D, @# |( ]- Y, f
/ Y1 D* b% [( j& H+ | 补肾益阳茶
! O' s5 Y9 N3 t* i$ a3 A: C 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
0 |% A; ~ w# d# n% l1 ~" {# D$ g 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
8 H, a$ F+ h5 { 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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