杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 145472|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法 + n, a% q2 Z: @2 y

, _6 d* j5 z' Q + y) P- F! S1 Y! E( \5 V

, R. ~& P* Y- S  D* ] 4 [+ k6 u9 p- Z9 Z

3 q' J- E$ a! A: A: ~% z , Z* L; X7 M( V: Z. L: D
; C" \) O. Q9 x
3 h5 E5 w" \8 l& d

# l7 g# ^* A6 w: y: s$ b8 F& W. ^5 I1 B; R8 B* @' T+ Y" z2 V% q' U
8 c' \9 Z4 _8 p

3 n) E0 n6 [5 N; ~9 f
) I' G0 H4 A! O. H! J3 U4 |; t 5 v6 o; Q$ I* t) f
$ O* X. `- ~: [- I* g# C
+ |' L( v/ G, i+ [) v( f- j; d# s

( f1 \' E5 m! ^  P3 |5 H  R4 o   ]* P5 `+ _5 K) V, K
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-17 05:20 , Processed in 0.048076 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表