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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦/ n- j, I" ~- q4 Y& x: C6 P% ]
额头痘VS肝脏
* P1 @" ?' a& R: J" z2 J# {如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。5 ^* _$ {$ n- a6 r; d* u& Y% P4 [
长效建议:让肝脏按时工作# W; J O( [* _! Y3 T
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。$ h% V4 U. I' u. M
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
+ [- P1 r$ n' U' c' P9 ]鼻翼痘VS胃
S& L1 a3 S& A& |0 N: m当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 r# ^* `' Z3 n' ^4 B长效建议:少食刺激性食品" q4 x! Q$ w" Y* w5 v' g* \
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
, K) U7 m6 S8 v+ X. n1 X唇周痘VS肠! K3 u* n3 X7 | g
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。# I1 z, l* {0 t5 D3 {1 q/ u
长效建议:舒肠助排毒
1 |8 \* D- u w) ?( o0 d# O服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。2 l( N* b! h, O! u5 P; _0 W7 V
印堂痘VS心脏# x3 Y. @+ s9 c( F" a) M& R* W1 T- j* a
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) i+ x# w; h0 y4 `" Y7 q& l长效建议:注意保护心脏
9 z3 F0 h% W) Q* B% G远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。) _7 u% X L) f! [# n5 M
发际痘VS毛孔
" c7 b, R0 m, H. e9 Q6 V因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。6 X8 ~, P5 |: M: D7 F
长效建议:清洁照顾边缘细节: `7 `( Y+ w5 F9 l' [
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
5 h0 D/ J0 Q# S+ s2 | r( n- T左脸颊痘VS血液循环
$ a5 P7 C# q l7 O8 m0 Y: ^左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。. c5 C- o2 v" m
长效建议:加速血液循环3 C; R7 [8 |- u) A2 G
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。9 B& L# t! a3 W2 S
右脸颊痘VS肺
, ~4 S2 G* y6 Z1 v: _右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
( G9 K0 e/ ]6 T! R8 y8 m长效建议:禁食易敏食物# W" }/ q6 _/ A, }4 o* I
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
# b6 p8 z) Z Y" u1 S( G5 J太阳穴痘VS胆囊% x9 a Q: a2 ]+ }: i- d. g
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ J% D/ U& {9 W3 B3 o9 Z: \长效建议:给胆囊减负
! p/ u4 _: V+ _+ g" [每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
) e6 }% W$ h6 N1 }5 e腮边颊痘VS淋巴循环
L: |% N5 `7 f; }5 E* L. w4 Q长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ f" Q# n5 q! a! W/ [长效建议:促使肝胆排毒! U' b2 a. x6 m; P/ @+ z
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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