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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦$ Q h# _+ K( U* c- v# W9 O
额头痘VS肝脏
/ a z" N# J. D5 m1 Q如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
0 U1 j3 D1 C0 ^长效建议:让肝脏按时工作
3 H4 r9 z& a8 T5 v* A* L晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
: h7 i6 y) A7 _: E% v: q哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
* r# m; m# N0 s- Z7 \# ^0 |鼻翼痘VS胃
' {* z6 ~$ F0 v" Z9 s当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 W/ v" H& ^$ S& _# U& e u长效建议:少食刺激性食品
5 M: i/ m" U- ]减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。& x9 O$ K5 e7 S% u% T; }
唇周痘VS肠% x/ S: B( Z* L) u# z6 a! e" f
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
! P! A) B- E& [/ s长效建议:舒肠助排毒
% ?9 n. W; n4 d# S6 t服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。' _5 B* i @! P" y! t
印堂痘VS心脏. G# N2 g( `( }" i
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。$ d4 V( T# V9 z+ n3 K) l X5 x
长效建议:注意保护心脏
: T+ Q) e' m) D. @1 b远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
U7 l3 n! e% y' q发际痘VS毛孔& \( f2 c( L$ I7 o( x
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
* A7 K" ~2 Q& ?# z1 O; \$ `$ B长效建议:清洁照顾边缘细节
+ Y0 a6 x6 t T5 V! X1 @每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 p4 H( \0 }& ^ K) @8 e- w
左脸颊痘VS血液循环
9 \' G; F2 y0 n B: F) Y: e! ]: j; Y* j左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。% q2 t$ @3 F' a6 D
长效建议:加速血液循环
0 \9 K. `1 Q8 c8 M不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。4 {+ z$ s i, _. ~' V4 J
右脸颊痘VS肺$ g& `* [# U% d% x) A
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
' {( [, F8 L, t% X长效建议:禁食易敏食物
2 h0 F; i! }3 M2 P& r停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。5 u. b+ M$ {1 M2 r* ^/ X- \
太阳穴痘VS胆囊+ S; q2 n5 L& v# g- ^3 t2 e! c# N
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% }1 Y# |7 [1 I( Q长效建议:给胆囊减负: V, g; e1 E! _, F9 J- I/ `. p
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。: B9 j0 l. x& |4 w' z
腮边颊痘VS淋巴循环: E8 S, U9 X+ N7 Y
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。5 I6 \! V% {3 z0 I& W6 v
长效建议:促使肝胆排毒
# e" S) Q# R$ e$ Y! q- j不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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