|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
' r4 ~( l$ }# z* a& s( D, [1 d Y; b<P> </P>
; C" \1 ~8 f: M+ c5 g: A U i' l<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
* ]7 f8 R1 t8 M<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>3 A& f, u5 M- c; ^
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
) O) R+ W$ v. e! C<P> </P>7 S& r- z- S7 m+ \9 {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>3 s$ j, w. p* ?7 x5 X, ?9 i
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
, r! F% V$ L0 z<P> </P>6 b* d7 X' h+ `8 `; J7 y9 C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
: |1 H8 w7 e0 [, H4 k# m<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
$ p9 [$ o# M6 y/ s! W) v: d<P> </P>5 e$ a) e( r$ K: V& k# Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>% t" K# t# z, m* N
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
2 w' D0 p% \: w<P> </P>
( F% G5 D" @8 `' ]+ B* K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>1 Y2 M! }2 G$ k8 |- a4 ~* ?
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
4 E' h' Z$ A; J- U n6 l<P> </P>
5 S3 h! C: G- @ N5 c6 t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>& m) ?/ M- F4 ?: w0 k
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
( p9 k* m% Q- \5 I' z A5 k# J1 y4 v<P> </P>
2 [2 S4 p+ D/ N4 [# _ H- F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
2 b9 D& r& v1 A( ~3 t/ K<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>( G5 X3 Y' k3 {
<P> </P>3 S2 W% U* ]7 i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
! \/ B6 M7 f O* d: \ r* \<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>5 U, t% \) Y' Q8 j; Y
<P> </P>
) f, A' u6 y7 O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>) I3 v+ g6 S( w# D
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
' [4 y4 e" V+ c<P> </P>1 u7 y( R) }8 Y$ _/ `4 c9 h- I0 d
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>, H+ ~6 T& L3 M6 N
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
2 c5 u3 I, y* k) j/ i<P> </P>
* U$ c8 h* m4 Z* |4 e<P> </P>9 Q1 k/ z" t$ k2 |% ]. i
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>6 |( |% R; X3 U9 ?
<P><FONT color=red></FONT> </P># ^9 l9 F* S# H$ l5 v9 m' D
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>" o9 b! D# u& \9 L
<P><FONT size=3></FONT> </P>
( a7 C' }" b8 Y: t9 R6 K% i1 W<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>" w) _* Q ~6 \' ?, _
<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 @. d% M+ b! q( Y# q3 M3 E<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
. Q6 C- S* Y" C; S6 }: e( N4 [<P><FONT size=3></FONT> </P>8 l. a. m. C+ A7 L( L4 a
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>7 X T( _8 n5 h7 s; `. B8 g2 G- a
<P><FONT size=3></FONT> </P>9 w! @1 {* I# g- h! [7 B3 Q
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>& o9 v* X0 x9 x y0 ]- v/ W
<P> </P>
( P/ Z6 t. U" [$ j<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
7 k8 l, m# {7 m. R<P> </P>" ^: W# x Z8 S3 D( R9 e
<P> </P>3 `6 t/ D& y$ _ i. f: f) e
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>, x1 x/ V0 Z5 I" o
<P> </P>5 Q( ]/ B2 C7 z9 u9 s3 L
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
3 o0 Q% s0 A9 o<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>2 ~- F5 e3 ~! l5 V
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>* D. C& w x$ d) \! a
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>6 I+ x' n) l0 o6 }
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>- q3 x$ v. _# W C7 e( [
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>' D' ~ ~ y9 w
<P><FONT size=3></FONT> </P>* n B* F4 f& V: x1 e
<P><FONT size=3></FONT> </P>
/ \# L8 z) ]7 x0 L9 W" I% z<P> </P>
. Q! o% l Z+ I9 P G) q: z2 y<P><FONT size=3></FONT> </P>
( |# V) Q- y6 a. Y0 h; ~<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|