|
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。1 c- o, H2 g* K
7 p$ }/ P9 y% f' Z
症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 : r5 w" S, ~9 d8 R7 |1 \; ~) {* Z
) G( N' g) @& O8 ^# X诊断:干火 8 g& i# U0 ]: V- N
& i w O" N6 u1 _( `3 U6 S
治疗方案:用水淋灭“干火” 4 I! E- {1 z0 U) e" y" h
* k s( Y# M+ T* G- j 晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。
! e- r; Z6 x* u8 Y9 A# l# z9 z( C6 h: b S3 e& U
保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。
k2 s, }# V, J" I
+ j, k S+ I* A$ V9 O$ m4 I B 控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。
+ I0 t4 x5 ^( g- ]! v
5 Q& n8 f! F; X: E症状二:无脓痘痘、松弛、干黄 4 M' N" c3 m' g
( s, o; _; J- h7 M诊断:心火 4 I, p9 Z! S0 L3 { ~0 p! e- H
0 V, e# _0 x% P治疗方案:舒畅
2 d! l6 c4 f A% ^7 w: l
$ T! W' q' u1 u. J6 R! h 保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 ( D+ d% ]5 d# E# I' U0 `, D- j
! p3 b( s+ A6 J 放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
+ z' M" o$ T: j9 Y+ W8 b症状三:带脓痘痘、干燥 + A4 `: M% B! o. |5 i4 t# g- _8 [
$ V! \, h8 O9 A4 U1 q, Y: M- u诊断:内火
0 ~8 k2 d/ s8 f) n
, O) R/ |# J* f+ H. V1 z治疗方案:舒顺,清解 2 z Z, `9 @: L5 C% {
+ F2 Q6 h$ I. P9 |+ Y 吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 ' _" V9 ?' N; Q! D
) q& F# {4 P3 B L5 C
煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。
4 I* N) ^$ Y5 N6 O+ o, ?, I* I8 Q4 T" [" b
[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|