本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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2 j9 A; x$ X& [# G4 ?; d0 ]( H 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / [) i1 k: `; ~, k2 z' b& ~& Z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
3 @, F4 K$ ~ W C+ y青木瓜 1个1 ]6 |" w1 Z+ o$ r5 V; u9 L
蕃茄中型 1个7 a+ `& r* ] O! u; l9 S
辣椒 1-2根
! M6 H0 B3 l% {) J* o虾米 2大匙
' E) m- X0 z8 p% d' y1 d/ W2 ] {花生(烤过) 2大匙
, f. J% Z+ O. y$ w( ^# F2 g蒜头(带皮)4-5瓣 f0 H( H3 l( e/ b* N9 \% u
长豆3 r; ^& j' W6 i& t
视个人喜好添加
/ R. ?* h- e6 D* P/ D6 s8 t6 b4 h鱼露 3大匙
* F3 ]- w. ^9 q+ T1 ~! b糖 3大匙) {5 g9 E8 v7 q e7 w/ f8 A. w
柠檬汁 2大匙
5 V/ K& S5 [$ |" L( H2 a. B2 ^/ H2 z1 I1 ]& x# z1 v
[制作流程]
# D# C% _2 c/ q(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: j5 A) l4 A2 d: y# h" e(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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