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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 4 o7 K* D) B( {
$ [! H, Q; q' P q m! P8 p 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。, X, U Z) @6 S2 _5 Z( E" }
症状一:打嗝
7 ]/ Y& } G7 H( D 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
- g O- w0 ?- X, c5 A4 `( b 喝点热开水或休息片刻即可停息。; U2 `5 s; B; d# A7 ?9 A( Y
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
/ ]) d! T! \( {- t1 u0 P 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
; u# L7 N% c% i8 q7 C6 U- ^& B9 D& ^7 ` 症状二:声音沙哑
' t& A8 W5 w0 b3 r3 n9 A 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。3 J% \$ }* c4 X& j6 I
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
4 W) y( A6 p3 C0 d* N7 u 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
8 Q- n# F% N- @1 `! \8 F8 P+ v 症状三:口腔溃疡
+ c1 ?; G3 A* R" m% `0 a 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
+ s1 I2 D! E, C" o 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。0 e8 o% z' W ?; t+ ]
一旦发现尽早到医院治疗。
0 |7 z6 f; L) h& }1 g$ o) \. r8 x 症状四:牙龈出血3 m1 k) k0 O9 S9 y& e$ @
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
" l* `4 i' k. Z 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。$ r% p/ m; B3 D6 W
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
; w/ r8 F+ g9 H. v7 m) k6 ~% i 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。9 t' M& L- z, _0 A. T( b! w1 V
症状五:鼻塞" d* m/ e& @* }/ O. I; F. s4 k! r9 ?& J3 S
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
D' o) ^. Q) |2 k0 i) i8 @ 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。! t9 {" F0 E' A3 J( n- r( i
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。6 T7 o- X; D; n6 t/ f5 o; V
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
4 B8 J$ A" Y/ z& l9 Y2 } 症状六:眼睛里有悬浮物" H1 y( o5 p7 m3 \& e
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
% l$ u! d# N1 X' J 这对视觉没什么大碍。
3 m- O( t- s) n' ]/ S/ s( Z 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
' \% K" c8 H2 `1 V 遇到这种症状,必须马上向医生求助。 { }7 b9 N5 b- a
症状七:心悸
7 M/ B) H6 v. `- p# g" d" L 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
) z6 ? U5 H5 L1 }& i 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。7 J v, K- e; G S/ ?& }
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
% P5 j* ]; Z/ ? 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。0 N# x9 f& t: w/ a; q ]; |
症状八:睡眠抽动( w0 k0 R$ y2 t0 j7 d
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。6 L9 A$ [: b7 u. z) G, r
除了睡眠被打断,别无它害。
$ g$ y4 Q8 C9 l6 {& N i 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。; l# j c8 {4 F; ?. P
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
4 p% b- S/ U" P. { 症状九:关节疼痛9 X! \2 B R! y* k: A
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。) |: G+ Y1 P8 D$ C
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
+ L7 e! `& b; F5 ^4 c2 r; ^+ x 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。" [9 z* t! {8 B& J5 u3 v$ R
症状十:手发抖
8 p! J# }7 G1 P. r2 {, T9 c% [) N6 B 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
* l) @* v; A6 S9 S I+ ^) g 不用担心,这种细微的抖动没有危害。
/ w: W: }1 Y/ @: b9 w, }# p 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。/ e* H; N8 T3 C; E+ m
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。; p7 i* T+ C& b/ Z+ ]0 ^" c/ K
症状十一:脱发
4 u4 L/ A( m* S/ ?3 `3 n. B 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。7 B3 h4 c5 t- t% L
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。0 }5 K, `. Y/ W* K3 T' m, N
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!- J; ]# o9 j& Z; R h( _8 h, @* Y
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