|
|
白茯苓,味甘、淡,性平,能祛斑增白、润泽皮肤,还可以增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面,又牢牙乌发,延年益寿。
, B' `) @- |% h( ]0 b8 g3 j* Q1、茯苓蜂蜜面膜 ; M9 R. J6 X! f
材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 2 y# _% e* D# m$ c9 C' b! m
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 3 H& G" ~9 G$ N5 M( v. y6 u
功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。0 N2 q! p& P1 U, M, c) z: p. W
2、三白面膜
6 m q" I z4 p8 q1 m' G$ X材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量 ) G9 D! U6 `+ S
做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 6 W2 e3 r# w. u& y
功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 % [ W5 m# {6 j3 \$ P" N
3、杏仁茯苓敷
+ B ] v. n6 j( \- a材料:杏仁粉30g,茯苓粉10g,莲子10g,面粉适量。
7 g& t" B7 d% l5 I) o/ C做法:将中药材研为细末,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20~30分钟后用清水将脸冼净
5 U1 q3 {4 R& M- w" [5 Q" E4 |说明:此面膜是清代太医院的处方,具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。 9 `) v& W" _8 q
4、绿豆三白面膜 " _! ~- J% w E: S' l
材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量 2 _$ B0 c' q) A# O
做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次 # o% S+ A! s4 [% }1 O
美丽秘诀:这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法。 , A: F/ j7 w# i8 k0 q0 r9 a7 G! M
5、银玉面膜
& }% m( e3 R# i材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳汤(取干银耳加水熬煮即可)适量
* _& j4 t' J# H* n" U: Q用法:将白芷粉和白茯苓粉用银耳汤调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸,次日清晨洗去。连用1个月以上。
8 P9 i2 }/ u8 r. K- }! a功效:本方有营养皮肤,淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月,可消除皮肤色素斑。
% E9 ]2 s8 M/ U4 ]$ V/ e6、三白汤
, n( L6 \! N0 ?# E3 U( w5 H8 _- D源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。
1 U% g! x( c4 A& V9 I, [
# C5 X0 A: @- Z* F/ q |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|