美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
3 v( r9 M3 ?' N( B& s; ?4 d& H
# r9 x$ ^8 B% x$ d4 |黄芪红枣茶
7 d: S# i7 r& e
材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
5 {. E/ F, Q8 L" n6 E: b$ |
作法：

( z& K( N6 J" v3 }$ K* D用滚水冲泡，待温热时饮用。
3 {: [, Z# F7 ?, P' d; N
玉女补乳酥
+ j$ ~( |% q+ T& V
材料：
0 C( M" a; {% P8 N
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
0 n, R, x5 _2 @% `7 J3 ]9 x8 @
6 `/ p+ F6 T0 d- H& P! {( w) P作法：
& c2 n! u8 x7 D  g/ F1 G: W$ K; h
! X0 x. L/ A7 e3 g1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

( N7 {; u3 V7 z& m5 y% h2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

$ i2 a/ R7 o9 ^+ F. S( _3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

, _! C' A1 J0 n2 n效果分析：
" ^% J; h0 f3 ?" ]
2 R/ Q  l9 q9 N, T  a黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}