自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．
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1 ?- P8 |; Y" `1 f% P* w9 O% x提示：敷面，15－20分钟后洗去．

. n+ Q3 ^. s2 F, R& \1 P长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．

8 y+ S* l' r/ B4 b1 M5 A苹果面膜
# q+ x- @% l; ^/ P制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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  f; R- K2 x0 V, L) T8 v提示：敷面，15－20分钟后洗净．

8 \6 b/ U/ m- d" w$ h9 D隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．
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柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．
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每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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5 N% ^3 |9 @7 j  O1 X草莓面膜
9 Q1 O0 I5 W" X+ k" W3 x* _制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．
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提示：15分钟后洗掉．

+ z3 V: z) y2 v1 U# c4 W这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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! B5 n' h& j7 C4 q葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．
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提示：15分钟后洗掉．

这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用
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' y! q+ ~  k0 g- m  v『蔬菜系列』
黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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6 Y/ x% D6 I3 D9 L提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．

这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．
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蜂蜜番茄面膜
4 f1 s) z7 c# Y; H2 R, b制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．
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$ P9 N& J' _+ i4 E  n提示：涂面，15－20分钟后洗净．

9 I5 w/ J( o" z% U" f2 j: g  k此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．

方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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! g" E4 g& C9 a提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

& n  Q) _& w2 }& T, A9 a方法二
" X* G  D& ]7 P制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．

; U2 T# S1 ]3 K6 S7 T, j提示：20分钟后洗去．
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) ?. @2 C% V/ _) r7 D  h, N2 |此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．

# ^1 h5 O; ^6 `: e, b2 a方法三
/ }* o+ X! r5 y9 R( q, G制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

提示：20分钟后洗去．
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此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．

* M4 C' s' f" \; s, \方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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& A6 o6 L0 Y$ a提示：20分钟后洗净．

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

# S- d% C# @" o+ o1 E: S方法五
* N; s% T6 M1 F  F制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．

提示：15－20分钟后洗净．
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此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．
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+ Y. v: A0 W* P7 U9 v『橄榄油系列』
方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．

每周2次可以使皮肤细嫩光滑．

方法二
制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．
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提示：20分钟后洗净．

玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．

涂面膜应知道
" z, `: p0 x/ S7 ]4 M2 P: o1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．

, y9 N$ L3 }" r  L6 S" @5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

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油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？
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wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊