杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 130266|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁" Q$ P  L( ?5 d" x# Q; O2 c! d5 q

% h/ j0 @) {! v% K4 _每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。# }. @" e1 {8 K& x! }. c* V; j
9 g6 G, r5 I% F
黄瓜粥
$ D. [7 M4 m& r* t& M: x) t
$ c$ ]  B0 Q" B
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
  _# G3 I2 ~3 q; ~( M8 e3 F* B/ c5 h+ g( G0 B8 N
柠檬冰糖汁
# l, q. E1 s1 D3 C  n* ~
3 I3 B- f% [: V. R2 h, g
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
  x+ K6 B$ c! j- y
) e$ ~$ ~/ W! r: r, Z3 `, o黑木耳红枣汤4 v0 w& H2 M) R; u3 \

3 H1 G# u  h4 g6 |0 {' F" e1 U! o取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
0 w# t& {. e. P! [9 @- v! f& Q' `+ b7 A: E& \$ t1 V# D9 ]* u& U- s
黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
$ B2 R. q+ n1 C( a* G' @, a* c3 E  e
胡萝卜汁) |. z# j9 Q0 Y; G9 {
. p; n, }! r3 ^" p
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
. Y  m2 c8 V( ^2 H3 P3 X3 F
; N. M7 _* ?2 O另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。! x% q9 t7 `8 C
1 H5 k" Q% O* g5 k
自制桃花蜂蜜祛斑面膜% t8 d. H' ^# k  K
( I, s8 b6 `" U- ?* W( x' T0 R, o' T

+ [- @7 _$ L- t( h/ L$ Z( ~+ @配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。
4 J% A9 ?* d" }) E$ {4 g
9 w8 W) M$ W* K  R0 p/ ^8 v! {" I工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。
7 }0 J6 N. Z# Y" x4 t8 L. _9 A
  F8 A; |+ O" j% D; E2 ?9 `自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。9 C3 R" W" C) a7 `! e2 R* b
: F1 Y* f" p* z% ^% P1 L
敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。; N1 L& F8 h/ c4 s

# r5 n- o* y2 t' y6 H7 _功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。- [+ [% [' O  p7 ~8 [$ ~
0 @( x; Q4 I* o$ {
频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。
- N2 I9 h. k) F2 D2 O9 x' @+ B7 X
" t/ u$ W3 _  _# M贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。* V' m2 d5 T; t+ W6 C

- G4 K+ N6 a6 ^自制中药淡斑滋润面膜
4 E' Y. i; A/ P2 p: n3 f

3 m- e  D; C4 z) i; v- a8 o+ I8 J
# ]  j6 A& O! B, O* Z, g配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
! n" [6 M) m7 ~+ [
% ^( \' ?9 V# _5 m& [功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。# H# W) Q* }" B) @4 P6 x

! r! {: D8 W6 w, J使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。- m" e$ C" S  C& X/ d: D' N

* Q' J, d5 @! ^1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。
5 C7 S& q( v+ d# M. F; q: N/ B
" M0 S) U' U7 }2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。
: a# A' v5 K. x* [1 }6 y0 C
# D3 m& _: y" ?. G' j) n* `3加鲜乳适量调成糊状。
  f, m  V7 |2 d* {) Y, m! J6 G' ~* x: s% M- ]# s/ l
4再加蜂蜜1ml混匀。/ `7 b3 c, @' @4 Q  e) i9 t* W9 g

# i; I" j6 g% V' r" e+ a0 N用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。
: J' F% d+ l3 e" f% {7 V
, L! ^: h. c- L4 w) C李子仁祛斑面膜
5 q0 V1 Y: S9 S2 O: c6 T  K1 s6 j+ ~- V

+ ^* e/ ?1 y9 F, I$ b2 E7 s( n8 b& }
李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
5 q5 l) A- |: K+ k) A3 ]* P8 |4 |3 T: G8 u7 d7 L0 }
功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。& A% z, ^5 ]; |+ y2 {" i

; O" r6 y! ~7 T& [: ]" t本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。# h* m: i( ?' j% A0 x- F- @6 r
5 |- `: s! J+ A$ D' C8 Q! _
用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。
2 h$ [& z- S" r% n. o' t' b% I  E& f' Z5 K, {
正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!

* n7 X/ X7 {$ Y6 K1 [6 R* O
5 \* J/ H  P/ c/ T" ?' y" k
4 _5 m& l' Z& a
" A7 g0 s/ M  s( R1 M+ h& R$ L9 Z/ Z% s8 I+ ~/ z0 k' x% M6 L
# y  I# O" G# [4 T1 `3 W, I
5 o( `" [, J+ P
- j8 `! }% P; h" G

5 X- w7 f+ Z' s
4 V  ^; O) T* g& V# ^
: [' V4 K# m9 w) g$ ]& k7 W. ~- [! L* V+ p* z2 q# i
/ G% Q( U- k' R( e/ u3 g$ M6 V

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-7-11 04:36 , Processed in 0.054417 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表