杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 206806|回复: 24

[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

[复制链接]
发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
. f& N% g/ X& V# [  [( E
1、 香蕉绿茶
* \) N6 e6 m8 T- R% R) C9 B& {: _, k9 E7 n
* T- ]1 W( P- Z6 j1 c; v
材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。* w) H2 q: m; \* T2 R7 S
4 d: [8 `8 j7 G- `9 ?+ u" a& O0 _2 p
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。
/ |5 b  S4 T  W( R
1 [2 p, o% [7 d, r/ c功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
- w$ I5 E/ |" ~9 g  z
( ^' S$ x' I2 Y, v4 j2 、葡萄红茶
& n% e5 L/ Z+ R' [9 h
. f3 N8 R" \' y
" C! }6 q( B9 E2 }3 p4 l材料:大葡萄一串、红茶5g。! g7 i+ L6 G6 K' w  n

/ W( j: Y. w  w: |制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。: ^+ \( g* f$ o
3 [0 v, H9 C1 w7 N
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。6 ^0 v' Y( z8 S! V1 e* s6 b: X
) N. e- n& k& P5 o" H% `* P
3 、苹果绿茶
+ r/ w6 Q: |3 H# H" H# E
0 Q3 p$ n! O9 ?6 r* f
& d9 m/ u' Q3 v3 h- x- K- I! |材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。8 P3 `: Z8 t5 i4 L/ e

9 m. W! v8 Q( D制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
; R# Q, R4 M! n& P, g; ?2 f
+ A  l* P! E; G% g9 m" t功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。# k" q' s2 S7 Q0 B) Y! [* l7 ?
1 E& X( X( u+ n4 \
4 、红枣花茶/ b9 K. D9 B  l$ G
' i9 m9 r* H8 R, C8 R# _

. V# `4 H- M( a: v材料:红枣20枚、花草茶5g。  T! a: w7 q# \- T4 {+ F: p# o

' U1 P$ F3 q$ `8 u$ X& M制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
  d' U. q0 y0 K' T  V3 c# g% M/ W" g. E. m) v( J! s  w
功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。1 Z; q; v- r1 s4 ~1 F3 B1 o+ |

# V$ W* D6 D( `" ]+ Y% f5 、柠檬红茶9 ]2 ~7 }" H6 p4 X
- ]6 m+ Z3 |$ g% g1 f
5 E- {! C% U& w9 @& q& `% a1 {# T
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
+ R6 W- U' B& N& c1 |+ L: Q7 `# B! ^# C
制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。
; J0 r9 o' q# o  a# G' u+ T* |% S6 S- M1 j# S: e
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
3 g! `0 A4 a6 ^$ }# D( F% n8 C- b+ m3 Q9 }- V5 C7 u& T% X! m
6 、菠萝蜜茶* _! K: |( @) C" x, M

( n- q) q" n8 j9 X8 f. F( D% {2 f0 s6 j' P: B* r+ R
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
8 N% b4 b' ~+ Q- a2 |) T0 ^$ U2 ~9 s- x8 h2 Q
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。
% m& v3 C' z& r0 R8 C% l. @( C+ p1 S8 ~& O
7 、玫瑰果茶  \- H. h) D  O& H7 F1 H
- G9 |# s% T- G/ W2 J4 g

7 F  l' x9 p7 U. }* h材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。7 D, G& C' P8 |) a2 b# D3 z

/ g& R$ t. D0 }0 N制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。1 D" h: h: ^& A) w' Q* v: t: d6 S5 `
* Y5 h. e1 w4 m* s  S
功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
1 r) U2 k8 J3 Y8 B+ V
# p9 b7 l/ a! V2 Z" J8 、柚子冰茶
/ N. y6 d6 c1 ~. L, K! W) W7 X% [, X1 @1 g2 f  Z0 S1 I4 T
! Z; z# r1 F0 G/ z3 v% `% ^+ F6 N
材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。' }$ L1 G4 @1 ?

0 @2 w6 ^: {! e1 Z4 R, R4 D* A$ V5 c0 \制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
  J; ~5 T' ?1 s: `, R* l( @; `7 O6 h% R7 V, M
功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
/ r! J, v( k' p% C/ q6 i- V) Q& ]- @& [
9 、山楂首乌茶5 V# D5 ?$ N0 }8 [- I: ?
, v: g! ]& g! _: b0 O
  J: N2 |6 T" }" `. }7 u3 j+ h: z! \
材料:山楂15克、何首乌15克。
& Y, A- |# U. l/ \1 D) s& X( e9 D* r( l8 t. R* H: G+ v% _
制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。' I2 Y2 j$ C6 p/ u" s: p
2 @* U% _& d0 }- n6 |* }; ]
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
/ B% w3 o( m: w: w# ~) u1 G) W+ e( H1 a* ?- W5 n5 u( w
10 、排毒美颜茶( s' v( I! C! Y( v* [7 l+ P- t, T

2 d# [0 X8 d  l+ M3 O8 D) Q7 r! P; v0 L9 e
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。. w" @4 I! B" y7 Q& q
; E& R& w) M" S! T  \/ v9 N4 @
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。* u! r0 [, \& I; w

" \0 S! _% O% Y) j! q: V功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
" N* g7 W- e  l" i* d; A6 v% t" W, e( z$ T* K7 f! V8 `
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错

! T' F1 h: B: j
* N& M" ]. C/ J1 y/ u% k' K% B
! G' |& q2 w/ r& V

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x

评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

查看全部评分

发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

点评

嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

点评

那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

点评

嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

点评

额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

点评

那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

点评

嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

点评

嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-6-3 10:40 , Processed in 0.066562 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表