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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
! n& M( c% K# F% D) G& ?' q( P% B3 f. N2 `
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。: Y) [9 u7 i5 n$ ^6 B' E: `

1 ?8 b9 q$ ?( V; f# d: q5月15日。6 r2 {. _5 ]! i( ^
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
( L( B% R8 r5 t+ V0 d( Z! Y核桃面包(采蝶轩买的),- }" ]0 @2 o) g  S/ L6 |2 @0 A' k0 E
牛奶。

1 S' F( S) W6 r9 Q1 M: ?" [5 l7 U# A) F

+ l! Y( S( h/ R4 Z6 \, C. f# {4 b9 |+ }% G& H- d0 m8 p3 v

3 `* R) @! k# T# d  {
0 {& c3 I/ H7 J7 j# W1 k5 c0 u% x* i/ i! T7 ]$ M) @0 i
1 B- V+ p% O$ |9 n
* ^: @3 `3 _# ~4 D7 i6 `2 W0 v
& d: b* w, [! [/ p  \; L
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 0 P" H  K& ^# I6 I* ]: P" @
$ Z$ v& e4 v/ j
5月16日早餐:2 r2 D  N3 w5 q- @  c& ^7 }5 @
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。- a: Z* ?+ g; H$ R
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

  o) r7 K/ m# B, U; g! b3 ~2 |, f8 K, h' ^/ S% c' f  G

, }: s% M0 b* U3 l" j$ T2 U
* _' B& ~9 b9 F2 m* W# U7 v) u  h3 K
  h( z4 e5 F( m% k0 u
" Z; p) }* c6 ~3 s) I/ F
  b1 @/ M) T4 ]2 J6 L
3 G9 M4 q8 Z1 A

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ' ^6 _1 n: P. B! M; S
1 b- `, I9 G' e- S: n$ K+ C
2014年5月17日早餐
( ?, u! C% a' t, l  @8 k8 w; Z, w  W2 k5 O' i; h7 P+ A
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
- o' B+ g% c5 C6 y9 W2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
' n; s5 s/ A2 ?3. 豆浆,现磨。。
' w/ R! K7 F9 S  }: v% j) B

0 s. [" F/ g& U5 O2 A) x5 \1 e
$ ?0 g- O1 @( D# Q
& C! Z# i0 R1 c4 W- I* D2 e# a. w- X# c
/ M: \0 Y: H9 W! q6 x6 k3 @

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 . `' n3 Z; Y( \; C0 |
" w/ L! C" S: `* c0 m
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。3 A, B; b$ }) {# X1 Y" D$ h

( i& |8 I: J  A8 J' S菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。% Z. M, S7 Q0 q' g/ s
玉米: 超市买的。# b  {- ~+ F6 J: Q
煎蛋。

+ D4 y% o1 w; Y  k) E7 c/ o: Q
# K6 m. M1 x2 `, Z  `% D3 ^( P1 Q$ O. y/ u6 k% P7 k. l

/ E: V) B' Y) p2 {1 L& H0 P0 {4 p6 O- ^* N. |* H$ N
! N# m& I: c/ M! ~( k! }
  c: m7 u2 U- D* J9 @
/ Z& s$ `1 q* S9 r7 A& q4 G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 7 A+ w+ `8 c: ?/ T* g
! {" W) m. i5 t5 s
5月19日早餐; a0 N* g8 d5 C- ?+ c$ }

& x) S5 p% G* I2 z- C3 G# P八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。& P$ `8 N, z( m9 R" y+ Y- ]9 H4 B6 m
鸡蛋
" @2 d0 `4 y* H- ^. p% g粽子:蛋糕店买的
8 O' z- I. q; X" j! \
- w, F& \2 Q' p

( u; _  p* F. N0 t5 z; D. W0 v' F0 f( e' _3 `" S+ v

4 t: x0 l$ \, A" p- s% y: f( g% d: z7 g' L; H* M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 4 X+ a& L& u5 Z

9 ~, A4 e$ ]7 M: _  R% f! X- j5月20日早晨记录! Z' H6 d- X; h( A$ D
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。4 ?8 V( H( u+ ]( L. i

0 w+ k3 M: e4 k& W6 v: \! B: g7 T1 M; _辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。# c1 {+ o. s( t9 e) A
煎馒头:放盐水里沾一下3 b, h; M/ V7 j9 m, A/ }
鸡蛋
2 r( L! N3 O% j

0 I5 p7 G# }" ]) O4 W6 Q! r8 M$ D- U0 t& ~
1 B$ \  w" _9 P0 z* @/ r5 J

$ H7 L  \% Y! \' d9 s8 X0 N. |; U! d8 F+ o0 A1 F) T: J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
7 ~" s$ v" i9 J* ^$ E- v' U8 t$ K/ `# t2 C! q
5月21日早餐记录
. S5 `$ P7 u2 p9 h9 u4 F, P: C3 b0 ^- r' l, U# F; [
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
$ R0 f: N) f$ Q稀饭2 I' B+ r0 n! t3 L
鸡蛋
. n1 z/ |2 S4 D) P! }: j

1 j0 u' t" b7 p5 j5 G- Z  g1 b* j) \孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
3 \4 V! x8 w( e9 `# G4 p% l* P
3 U3 A. x( C9 u3 t
) Q" c+ W( l7 F, x( ~8 m

' n8 S" s: R5 D( w4 P) L2 `- E+ N% N$ c7 Z
3 }9 e: m6 B9 K5 |7 E: ?/ p) n% D

1 \  P- \* W' a" U3 G: k9 E
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 & I, I/ [5 K0 N7 H0 }8 K

- w. j$ b& P4 C: x2 Q

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 1 o' R5 ~$ @7 l# C* W

- X! u; s1 C7 ^4 m

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
  ~3 P$ }9 n5 C: P5 C8 \7 e# b' i9 d! E- N( h3 ?9 m

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