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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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* z, d, y/ n: {! Y- c2 a7 |" X( b; ]5 U7 B7 t3 ]# t

" e' z1 x3 H) f' f4 O) \5 K6 Q      一、 外因造成的斑点:
; ?7 r& C) X4 A" ~, P9 u. A3 C! i  T  u3 X
  外因指紫外线或外伤等。: z. A3 G* c! J" _$ g! q
  晒斑--6 Z1 Q/ j% s$ q1 n$ ]7 \
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
" D% @) g- d1 L! J2 A( t( b* E/ b' j$ p: l4 Y! x
祛斑对策:
6 T3 @$ |2 E: r! ~" y$ j$ y) R

6 B+ A: j! U. @- A) X7 V8 @内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ( d) {4 j- m5 |* R2 @
维生素C
# V7 `( Z* v; x维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
! e$ \  Z/ j: b维生素E   @5 S$ \- k& u' V1 h
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
0 z( Q1 |. y6 o* x, a$ h: O/ m% H防晒 1 f7 y7 a3 J5 s% i! {- N3 E
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
8 a8 ~& t# n) z4 z
6 \* G7 H# f( B! T( J二、内因造成的面部斑点:) U. Q  |; q- I
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。' }* m( k$ p7 B; w1 B$ `
  雀斑--
- ?& n" k$ e8 o) [6 C  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
  e' U1 C% I5 u1 D/ u5 ^  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
4 y6 e) r* ^& l$ K8 T$ _  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 x: E. a9 L9 e  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
; H6 ~9 F  Y7 C  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:4 A! R3 w3 n5 p$ a) X
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。0 {9 G) s4 j! S
 祛斑对策:
4 v. R, Q/ @7 t$ f
   
, W; O! d' }" C2 P. @; g4 G$ c    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 1 l+ O2 b. x. T
; l6 k0 o9 a1 _: M
黄褐斑--! X. `! k+ W2 k2 j; {! T, n1 L: N
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
9 B! w, ]' f( `  c6 o! A" ]* K  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
& B# h2 U4 s3 ^3 q) t  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。5 H2 P. c3 R: }: b# B
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。7 c0 }  r4 L# \/ p# `- b
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
; ]7 X3 @- P' ?+ O  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
; p2 T- M* O3 `  T2 G3 Q  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。8 X# C# Q+ x+ V% L" U( i
祛斑对策:
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! m' y0 Q/ N- O        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
. l9 J5 |3 n4 k  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。   b4 u" _# W- W6 S. z; Z' I( ?
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 + Y; Z) v) b& O: m5 Q
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
: V8 \/ m7 C7 i3 m  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 / O/ A+ D- d  G
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   6 F' p2 H( Q2 P- r* l3 G$ x7 x0 w
         7.和牛奶白斑--0 r& [9 m8 Q! c, @
  1. 又称“白癜风”。
) h' A2 {) }# s1 Q4 z  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
) P, x1 x; n1 w  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。+ {* z! M8 V: [2 C
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
4 I5 I$ b. \1 i: L7 j  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。. Y- c. S* p# ~: z2 o- S1 [* K) n
  对策:  V5 }2 I6 a2 i4 ?. q1 I

/ _( ?, P; Z. a! v* @8 A! c7 x  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。/ [' o0 w& ^8 R4 ^! ^" b' C

6 U3 d  c9 f; Z经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。/ A+ a$ x% O' O
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
# E8 Y3 C6 D1 [% p8 A! o. s
5 ]7 A) c. ?& t3 E0 Z老年斑--, C, b/ V( V% V- C9 c
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。/ B: f2 `; }4 e
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。+ @$ P5 R) G2 E% m9 |
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。  U) k/ l+ M, v! n1 S. M
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
, g* R0 N+ [. p9 Y 对策:
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9 ]5 s' Z6 L6 \# T2 q上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
( Z2 D) ?6 F, W* z0 q6 i; K& a
: d3 a2 U  n+ ]1 s" H1 o汗斑--
9 s( x, C" l: g  R% |) g. [  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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. C* z6 m. I( Z% m$ E& B6 P对策:
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& c* S# |0 ~: B+ i+ Q0 T' L一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
8 ^* i( g3 s" z  \  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。' N7 v6 d! D& T: T4 ?" R- X
  1、洗浴( c* C1 j9 D1 _, W6 y' T# t
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。7 }5 b: j6 `+ @5 A2 j8 i
  2、外涂
; }. p3 \# V; w3 N& d  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。9 B8 j% ?% z9 T) n
  3、口服& z: f3 e- @8 C# D8 |& N; l7 Y
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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