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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 0 a! Z4 T0 t1 I% |2 B! ]6 n1 @
& n( N0 z3 z" P+ w6 v" G第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 & h; x6 u- r! i7 T7 ^' g" ~
7 o+ U/ }8 n% l( a2 u5 G( Q5 W第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 1 K9 }- i- B7 A* |0 \, _
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 2 O2 L1 d1 z! y/ L3 M
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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' p/ Q i3 i" L% y5 z( |7 k+ g2 _ h警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 # j+ O& e" B! y) k, a6 J, ^
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ; i4 a/ H$ a' |
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 # A4 J, \& L2 r5 G+ x- R* ~* s
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 ! a, g( Z1 o9 @* p- `6 W; R# L
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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5 v8 `* u, R- u: ]+ y胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 5 C1 _9 i4 H' S7 Y( g
6 z |( Q7 L. E) v w x黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 * Z& @) j8 |# K, y
) j( z( h7 l* I9 d$ u7 V西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 " f N, W( _9 F7 x% O
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 3 a0 y" E# j/ G, g
S" U# v# a; O. v7 y( n( Q: z使用方法：
, l& w2 v$ D, T! U2 i! {9 ]& v1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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f3 `! a7 w$ O' }$ K2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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7 s2 z( a0 v7 D! a( X5 @/ e3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 5 x7 W+ M- E" U8 S
6 D9 n+ d/ ?3 Y2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 8 }0 ]& Z( S1 z0 X: L h
8 W4 k2 a. ~- G# H/ Z/ D* x6 E+ E使用方法： 8 _1 \* V! I! T4 S k6 l5 P
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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) G- V3 ^/ t- I2 [5 H可以天天使用这个方法
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1 `: C" Q# j( R8 Z& j% t费用：1.酸奶2元
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8 N8 n, V! N I8 ?7 L* r7 |) H2.珍珠粉10元 ) ^: K# d3 t2 _6 }5 b3 B
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第四招 苹果消痘印
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使用方法： + }5 ^1 w4 U+ f1 D9 V$ i
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 7 Q- Q6 j/ [: Q. E* @/ E9 B
- q% v/ \* ^' n3 g! e$ D, f2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 * N2 c- w; d' t6 F# Z( ]: c
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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7 m# S. A, d& }( R* ?一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元
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: Q' x4 T1 _/ g: b# Q! U- Z还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） - o2 W- B8 w) K$ w5 G! q4 i# y
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 8 I. O' e3 M' ^0 A
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ]; s" J% B+ ~$ W
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
* I/ g6 L$ y$ G- {0 @最后送上一个食疗去痘印的方子 0 T2 ]9 _/ Q* o$ r9 o! @) Z- E! {
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原料：
( H$ z) i+ X% m, h薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ! l) q, B: {' B- |- v' X- i1 I
制法：
9 d: t' ^0 U. `0 c$ ?将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
% l9 f$ _, U6 \" X. f7 W- G特点： , Q X% F/ _8 I; Z D# ?& L( P
甜香，热糯，略有清香味。 3 {: M$ ^; I: k/ b3 @: X9 ]3 k: W
功效：
. P% x0 R* k$ }1 S& p& Q薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 * D: ?" q" j/ u8 B% k7 \! Z1 x
9 M4 j5 O% T8 a百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 % N7 |( P% s( s" X
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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