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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 ~* S0 Q D3 D: X" T
( o* Z8 U! O1 D& [就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * i3 E6 O4 I! J
1.冰敷 1 e, a, i3 y8 U# _
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 2 [3 L; Z% k. H4 X- t6 W
. K# C2 W1 N9 ?: J2.茶叶包敷眼
- y$ ~% Y; d' @7 N( F- l把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 ~5 O* l7 ?3 c) E5 \9 Q
2 B/ r2 q7 @0 y3 t) w: U3.土豆片敷眼 ) y" n+ p v2 H. X) ]2 n
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % T5 U4 w4 Z8 X* U
. ?, C$ V7 l: h" b9 S. `- k4.使用眼霜或眼膜 3 h/ l+ A; |( j4 N6 _2 V: s
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' _/ B5 i8 a* R( g1 K
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5.使用遮瑕产品 2 w5 H2 \) `1 u- X2 M* L% x
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 " B2 R' g% Z% A! f( c
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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! R' h; f- _: ]! L5 u* p鸡蛋银戒指转眼
7 t- u2 c5 M) A/ M将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
x. I1 ?8 o: W7 w点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
- i2 e3 V; t& O7 |: v洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # d2 w9 M% R1 C8 c
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: `% [6 a( I" M# \, j点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 T$ c9 k3 M F1 e
; |! s( B3 x* E3 o, g) D+ w土豆片敷眼 : j- a+ s( u7 K5 j4 l
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. w! W5 o$ t8 w3 [8 u贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 / Q9 E3 t% ]: a: r/ R
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 m$ a; ^2 h0 G# O: U @, ~, T2 M- a
) J# k4 `! g- N8 M% a$ {: J* Y苹果敷眼 % H( Z9 Q2 T1 q) G6 v) K" J
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 k% p6 ~7 D6 `4 W% `. u2 F
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 . J& @& H7 `$ l4 p: [ B, c% l
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 {4 H1 }& G2 g! o# O
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
3 B* ~( Z2 O. [/ j# a( O* a点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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* \0 w3 R8 v- {蜂粉蜂皇浆
, x: w( T U% G蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 E' ~% M6 u5 }% {% _9 h' f
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) O4 l/ g7 n7 Y8 ~% S
! B; U6 P* [- H$ s# f6 d" N饮食习惯去除黑眼圈 : 1 S1 \2 a' O) Y! J
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) E' V0 L$ x$ f9 l
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- z4 U- Q2 O [3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* l! V1 ]5 J: Q2 |: ]+ l" _4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " N, K* ]9 Z* m8 C" W6 j! ]
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ( q0 \/ M/ l: J5 l+ S( F7 S- A
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