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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, Z8 g- z9 A* G0 F2 ~/ W8 f" r
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
: Q& ^! z) @ ]1.冰敷 % M* m+ s% c9 Q9 _6 g5 h
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 A }. I8 h1 i. U2 a0 Y& ?
2 y4 k( d/ `1 w% c. `1 r2.茶叶包敷眼 ; \/ S9 Q% [ u9 o4 M+ v2 S4 r
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 6 D) |: x; j( r V1 i( r, w
5 V5 g# d5 K$ l6 y! s2 g. R* k3.土豆片敷眼 5 z* q4 a4 Q* G' o2 q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 - ?. R" h, F! w3 e7 f' d
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & H3 D& ]( i/ b1 }
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5.使用遮瑕产品
. C* f, t. Z! ` J+ S3 q9 T在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: ^' P: e& q W) w: O z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . J# y! |2 r# {
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鸡蛋银戒指转眼
! L. V0 G- h3 [9 e& v将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 Q6 z1 t4 b" C# |1 j
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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: r+ V5 z, R" m马蹄莲藕渣敷眼
! r/ c& k4 S+ Q0 ^& n9 s. p0 c( C+ c洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( }9 B- e. M/ q4 [' K贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 ~ k8 [0 q# _+ M: ^; w点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 }$ m: l5 Y7 T. K
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土豆片敷眼
* Q5 ^1 m( M) M$ j6 }刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 b3 z7 c/ D0 R8 I
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 A- Q P" L1 `9 V5 ~- ~; K点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 6 M1 w& a. v! B( {
3 q( M) L: _: m( [. F* Y苹果敷眼
3 f1 z5 `, b+ C% l* O1 M4 L) g将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
3 a7 j6 U7 C D! o贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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# I# M Q. ?" X; B$ C柿子敷眼
$ K4 @( i n7 _. v/ f切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 / q) W# N1 Q! _. t; G) u, [5 l+ D
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 ]$ y: G) B6 i1 O! e3 [2 q6 B
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
7 Q+ L, i/ B+ I u/ a( u# q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 b( v" a5 d$ L8 ~$ t& b; s点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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# f" n( n- j# B. Q- @1 b8 u$ Y% V饮食习惯去除黑眼圈 :
5 U# g* e: ~4 @: b1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 6 B: V! j: d+ T B
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ L6 y9 F9 U9 R* ^1 p8 V
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , B6 r8 i1 w7 @9 S$ N9 u: X6 J
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' [2 p0 G3 f+ {" C
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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