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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ b; d* ?7 s- J$ ~( X
& w5 n3 l) @& m3 c# A+ K就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 - k; Z/ m( J9 A1 N. V N4 F2 k1 ~
1.冰敷
6 K+ n3 B$ ~# |6 k用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ; K! e. y# v: F# n# N7 v
* H+ {4 ]" d) V* Z+ c2.茶叶包敷眼 + t; t! w* s ^6 }( Z$ N) i3 X
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 & O$ O2 b9 e8 ?% m$ C
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3.土豆片敷眼
8 U: m3 u( C( |& i: Z2 w土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; q% u$ x) z2 L6 c4 v* S" u
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4.使用眼霜或眼膜 ' x9 V4 N8 J* @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
5 V1 ^6 k4 I% L Z8 b3 A在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 d/ `, g0 T0 P3 {3 y( L
5 b: F( I9 z3 T% i& H, A. a+ N( b另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( b- M$ K. g6 x( [9 m1 M# L! O
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鸡蛋银戒指转眼 / n0 z2 n& q5 H1 _% t" y5 M( i, f
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , W! p; c) n0 O9 T- G
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) X: G- |8 @( ^) C- P
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马蹄莲藕渣敷眼
, j& P) l! V0 C# f- s洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 8 p! q2 H* k Q0 o& z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 $ V, R4 p: T% n0 T' h7 P0 y
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' ^! \, p& b# ^: G* s& X
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土豆片敷眼
! l z/ P7 {; D刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 F4 Q1 |/ N$ E' g! u% H4 S: G贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' ~, a( o v8 D- _' q, ?
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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( O# L& l% M8 M `5 L9 k6 n9 ]苹果敷眼 / R" J' u, a) h2 F* x6 l4 [
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! G, i% ~% W( y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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. C; E, T: _6 t3 S+ K& u柿子敷眼
0 |0 K+ y6 i. V6 k+ _) m2 D切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% m+ [8 N$ w5 L1 t& v3 f2 D贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 g4 p3 f' W) E; ]" s0 K8 e点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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+ g- p3 n1 o7 m0 i7 q蜂粉蜂皇浆
8 C6 A& Z% }! v( r蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. a1 D G% A8 Z' S点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 Q2 i1 h( u0 ?- O
: A& K2 P* V# I饮食习惯去除黑眼圈 :
" M4 E% }) D/ m7 t2 }0 p1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% m8 u) B8 |/ i+ J' [" Z3 \9 L2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( c( r1 M& W4 k, h2 o) B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 G" q* o& ?* ]3 V* P8 k7 k- K4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 _( Z/ k4 B: K7 u% y
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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