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发表于 2011-8-13 00:49
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, ?- q. `( l j E就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, {7 F/ W6 J- ~0 u, U# `1.冰敷
& v! \$ c' [: K" y2 |2 d, F& v用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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, m1 v* ^; M2 j. h5 w# {2.茶叶包敷眼
% u% z( {0 Z5 O8 z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 5 x/ Y# J9 i/ E5 n r% h: T# ~( W3 X
1 y. q, l+ q) r3.土豆片敷眼 m5 a$ x1 B M( V1 ]& T: y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 6 W# {, T6 n1 T& X
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4.使用眼霜或眼膜 3 B3 d' d7 ^+ F: `: |) l
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 + L! y8 g, _/ L$ f# k
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5.使用遮瑕产品 1 P& Z5 P1 `0 M) [6 s$ d9 f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + h- |+ D! R$ {. O; A0 a+ p* \ x, M0 ^
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 c, d1 n. V/ j4 ?
5 _, L3 X' ^% J" z- B$ x鸡蛋银戒指转眼
$ a8 b$ ~1 h: h" _. t1 F5 C4 [* X将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 . N5 [- F2 d2 g' n8 c1 j8 L
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ O' m; k/ l* L+ e3 }
# \2 p* d4 `* X马蹄莲藕渣敷眼 $ l: k% l3 g% w0 y: k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / G- Z3 u% f# k) [: k: H9 i# B2 Y
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - d/ [" Y! n' T
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 # L% }: L# l" }& Z7 G1 ?
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土豆片敷眼 $ r9 r9 q1 ?5 x) E
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
6 Q) |- m8 N; x) K. F( N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; |& Y& Y2 l6 V; P" X1 e4 ?6 L
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 {+ q1 j. e( F* C: R. W
: A+ j- ?1 b5 @$ A2 v苹果敷眼
" Q; S9 s& H0 v: z, T6 e将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: P8 d& |0 n# y# P# K贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 k% o( h% `6 z R7 ]* E
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柿子敷眼
0 \2 J* N [5 \5 ?6 b1 `5 _切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: c% M! i6 O' z! u贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ d( H$ ~; e0 `0 v" F点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 : {6 a# w; g: ^: o% H
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蜂粉蜂皇浆
$ G7 R# P# ?: `! z# j( y% a5 \蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 y' N3 @8 |: ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
: x. z: k1 F4 y1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
8 u- R$ N* D- m1 e4 y$ Z1 V8 \9 ~2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 s {: R! s% \) B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 L. A6 W" U& j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: g5 M) g$ Y; ~. v1 `; R8 X* D5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 }; S' u' f4 L3 E9 d' Z6 b
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