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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 M3 {: r! Z8 N7 Z# S5 c" {( `* Y
+ C9 J8 \' c0 `- X' }+ E9 ]" Q, t就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 n* ]* m f, x0 L* |1.冰敷
* n, K- j( u" z/ A用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - p G7 f3 \5 \1 a" \
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2.茶叶包敷眼
' X/ T/ u8 @6 }0 y" k: z* A2 G1 U把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
+ g7 J# s! e, h0 ~- V& Q土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / j" N+ A B6 N* n/ u
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4.使用眼霜或眼膜
. S8 m+ I% P/ B9 F/ t" ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 6 E4 T# p, `7 d7 L! ?) L
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # e5 B0 H* ^7 |: S% j* o) i1 \( Z
- l7 s: F8 @6 N7 Y6 D4 V) i; `6 _4 D另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 a" W0 A( `+ ?2 c* n' ?3 ^, `
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鸡蛋银戒指转眼 # N% D& f: E4 J0 i, B) Z" U
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 n' `5 \8 n/ I" }6 W/ }8 Q点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 X6 Q, e# x4 n( u' l: s
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马蹄莲藕渣敷眼 4 L" x. ]8 E8 n7 j. Y# B
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 9 r1 k3 r; y3 `3 w' }
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ! Q; t% s2 g u8 t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
7 h' y! T _1 J: b; s7 k$ \4 Y刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" G. W" x4 X% F, D9 O: l M贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* u3 c( `4 n! u7 a1 n点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' g, z: B: K9 y6 ?2 V0 B& |
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苹果敷眼
7 L; g% ^% h! V4 j5 k将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 & k# e* [9 ~- P, {
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 . u6 Z! x, W/ A
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柿子敷眼
" \, q5 F0 G- ^+ i/ P" w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ' m0 |8 W, @# J2 F5 [
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + @' V& d8 E+ G4 v9 r
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . i& c. C3 J' h) C. w4 o9 y) ?! C
1 i" r8 P5 ] g& I0 Y( X. b蜂粉蜂皇浆 4 R# Q9 u6 i. K" {3 D" {8 W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
( ^5 ^$ z6 {& w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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2 ?4 ~/ m/ [( l! N5 j: W饮食习惯去除黑眼圈 : ' Z3 y9 |$ W. S, F, C
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 0 Y2 m8 H7 [! v$ {0 e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / C9 a0 O- D% c2 c
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 r9 C s. M+ A+ \7 H2 b- P8 E) Q
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& e8 Q. ?) E+ V5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 0 g0 Z+ `6 n. B* S
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