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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& Z* r; S0 |% d# p/ E1.冰敷
' D/ `1 r% o7 G$ M) M用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
" t( K. r( _- y7 t把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * m% ]5 ~8 h; X( U6 q' B1 }- d
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3.土豆片敷眼
9 s( q$ O4 H! ]4 H6 q q: s土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 6 ?; v$ O, o9 z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ( y5 Z! q v# f' E. b8 i/ F
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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* v" m. u3 k* q# X( |0 A另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 F7 W9 W. O% M3 R
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鸡蛋银戒指转眼 6 X: S6 o. N/ o
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + x- j9 {. o% w5 w
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 f# M6 W) h& u6 p- U
2 _9 ^+ k# j+ P马蹄莲藕渣敷眼
5 j7 Z/ D- [1 g洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 # T5 X0 y) U$ k
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; O( R# I, t- [
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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7 h( j2 N% }6 S土豆片敷眼 6 K `1 N' `$ O$ Z! E3 X4 A+ ~
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ ~3 f [# \$ L/ T7 S贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 K0 X: c3 D, a) f$ V, p点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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7 |$ u. }; J0 M, q苹果敷眼 ( {6 v, G; t4 D# f3 H- G( g4 x
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ _! p0 \9 m) B2 @( J, F' M4 I贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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& P, G/ T3 }3 n l! H5 I柿子敷眼 - m) }+ [2 P( R- E. ^
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- G1 w% _8 b2 O贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # n0 I. j" \$ j9 H" Z, o6 Z. Q# g
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 6 }% A# o9 H- B F
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蜂粉蜂皇浆
. h* @0 E$ F7 m蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 i7 [+ n3 |! n
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & A) V( d/ }' ^/ O9 U' k. ^1 }
$ l$ d- B# V) @+ F6 V& [% l2 h饮食习惯去除黑眼圈 : % ~( `9 ]; \4 T1 f# |
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& A7 {/ O- M: u) I$ p) h3 [+ ^8 G2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; S; Z, ` j5 g! s2 ]4 S) Q2 N1 q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
Z- `9 ]0 y! X& \2 u4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! p+ i( r( U1 d$ W* g' o# O) B+ D: C5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 H- i6 {" k# l' u
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