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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 k/ h% K% k9 l$ r
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 d9 ^5 c$ E9 c1.冰敷
3 ^ H; }! a- S G1 @$ Q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 6 {- F5 V6 R- o
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2.茶叶包敷眼
3 ^) z/ Q9 L$ d- M' [6 L& o8 X/ ?6 k把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 o! |. z$ Q9 A- y- ^
% ?) E+ ?3 D" N1 F3.土豆片敷眼
7 D) p5 D- d" \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " q ^3 F! Y6 {+ R
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4.使用眼霜或眼膜
1 P/ k5 X( c0 c现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
0 ~1 l% E6 O* T8 k7 C5 o在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' D, ^( H- j7 _5 D& G, G2 `8 v
/ n8 k, l8 Z- Z+ u& e' }鸡蛋银戒指转眼
. h% d1 B5 e/ F; X# {7 g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ k, M9 j1 x8 p8 e$ [0 o J6 Y点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 * } w2 s3 h) J% G
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马蹄莲藕渣敷眼
) R0 J2 w& W, J. y洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - D2 b( O! \& F' z% V) g! l
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: l( Q; Y! E. v( F L& g# ^点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 b1 A* x; ~1 P" Y& N' I
8 Y8 m2 M1 P$ Y3 F. M0 e土豆片敷眼
. I) q- a. g- S% O8 ^刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 f# ?2 p+ M; E; N* h1 y9 Y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 - B7 g) `5 r/ h" Y# v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 G! W/ ~0 ~5 j/ z) h$ z苹果敷眼
' S( [* X0 d9 R& ~* Y% Y: {$ I3 c" V将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. w7 d0 [4 G8 S6 T' U" c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & r3 J$ g" n2 P" o% t$ m0 k, `6 U6 J
) k3 m7 J& `/ \3 U9 f( I5 I. n柿子敷眼 ; y. r$ L+ h7 m" s a# ]! W
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, Q4 }- C) k7 c& f* b贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) x& j6 ^- o6 J8 e& x6 T; Y, B9 i点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , d( R9 [- k7 f6 d
& c/ M9 B, S* R. e4 w" J蜂粉蜂皇浆
; v: O2 Z7 N. G. |# k蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / y! E4 {% L1 K. p- b4 `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) j3 l# T4 N2 E
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饮食习惯去除黑眼圈 :
% C8 q l3 I+ P% A L1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( X% g0 ^8 M9 F* C( E2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 h. f2 k! |) Z" ], J! j3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 % J% l v1 j& S' {3 J
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: d- M* p6 ^2 x: ?) l$ I5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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