只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

0 r/ e2 K2 X6 b5 a" W黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
3 s$ B- w; Q% y9 z1 j4 r五种“去火”食疗法
. }% ^6 }' \" d0 k7 q8 t. t
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
- b! p6 N2 B- J2 X. w
/ ^' @( u/ d4 d9 l" |# h一、喝莲子汤去心火

. v; _6 h* @8 n! \# ]表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

0 X+ g& ?9 y0 `. Q食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
' `) E" F. P2 [! A* O
: |' g5 V. p" n( G二、吃猪肝可去肺火
' L, @9 I9 X( a( |' d' n3 x
6 C6 g: ~" E) k( j( ^9 f  e表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
$ a7 T% P, g) Z& F8 P- k2 b8 e* Q0 H
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

- m& \! ?$ y  F2 j8 Q三、喝绿豆粥去胃火
3 P& h# O1 w1 Y/ k
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
" J! D  @9 [$ W- r* e; b( r8 q
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
- ^6 d7 J0 q5 f+ `% _$ a" V
; A# ?# r4 I- p$ O/ E四、喝梨水去肝火
$ a- G$ R0 z; f+ N) {3 h, w
4 N' h9 Y6 g9 h0 u  G* W* L表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
0 X; _  z8 L) w: d: y/ D! F4 d
$ h% a2 N$ G' R5 ?- J五、吃猪腰去肾火
. q' C, B# \+ k6 a6 C* d  C2 I0 Y表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
4 x3 N% p% U8 ]
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~